Сладкая помощь: рецепт медовой маски для лица

Мед умеет возвращать коже сияние, бороться с прыщами и морщинами, укреплять и питать волосы. Однако с ним нужно быть осторожной: перед использованием маски с медом следует нанести смесь на кожу запястья, чтобы проверить — нет ли у тебя аллергии. Если появятся высыпания, начнется зуд, — лучше отказаться от использования такой маски. Медовая маска с корицей […]

5 оттенков помад, которые отпугивают мужчин

Все мы женщины в той или иной степени выбираем наряды, прически, стрижки и макияж, чтобы понравится мужчине. Порой, чтобы очаровать мужчину многие заходят слишком далеко, и выбирай яркие и экстравагантные вещи, макияж и маникюр, которые только отталкивают мужчин. Сегодня мы поговорим о помадах, которые попали в мужской черный список. Если вы хотите очаровать мужчину, тогда […]

Как отрастить ресницы в домашних условиях: лучшие методы

Длинные, густые и ухоженные ресницы – мечта любой женщины. Но чтобы получить красивые ресницы, нужно потратить немало времени и сил. Многие женщины не желают ждать, и хотят получить быстрый и максимальный эффект. Такой эффект вы можете получить только с помощью наращенных ресниц, но только потом будете расплачиваться своими же тонкими ресницами в будущем. Но что […]

Горизонт на одной ноге

Также как и планка, это упражнение задействует множество мелких мышц-стабилизаторов, что положительно сказывается на вашей фигуре. Особенно полезно это упражнения для тех, кто в течение дня не может никуда вырваться, например, на работе или при работе по дому. Встаньте прямо, ноги чуть больше ширины плеч. Поднимите одну ногу назад, при этом корпус наклоните вперед до […]

Планка

Это физическое упражнение еще называется горизонт в упоре лежа, и оно действительно помогает сжечь лишний жир, при этом вы совершенно не двигаетесь. Дело в том, что во время стабилизации вашего тела в одной позе задействуется множество различных мышц, что способствует похудению. Просто примите упор лежа, как во время обычных отжиманий или согнув руки в локтях […]