Что есть слаще сна? Сам сон, ответите вы и будете полностью правы! Многие люди, проснувшись, чувствуют разбитость, недосыпание. Все дело в том, что вы спите на неправильной подушке, вот тут можно купить подушку анатомическую
Давайте определим, что такое правильная подушка и как правильно выбрать подушку для сна?
Чтобы разобраться какую подушку выбрать https://leleka-textile.com/podushki/anatomicheskie-podushki/, надо обратить внимание на ее безопасность, дабы не навредить здоровью.
Не трудно догадаться, что самыми востребованными считаются подушки их пуха и пера. Но, так ли они безвредны? Находясь в помещении, подушки становятся тяжелыми, так как впитывают в себя влажность.
Если вы обладатель именно таких подушек, вам надо часто их просушивать. Пух и перо — натуральный продукт, в нем, соответственно, живут всякого рода клещи, одним словом, паразиты, что вызывает аллергическую реакцию.
Сейчас обратим внимание на подушки из синтепона, подушки достаточно упругие и мягкие, хорошо стираются в стиральной машине, не аллергичны. Один недостаток, синтепом может сбиваться в ком.
Что касается ватных подушек, они очень быстро теряют свою привлекательность. Их нельзя стирать, впитывают влагу.
Подушки из шерсти хороши всем, но у кого аллергия на шерсть, тем противопоказаны.
Шелковые подушки имеют наполнение из тонких шелковых нитей. Подушка достаточно упругая, подходит людям страдающим аллергией, достаточно упруга, кожа и позвоночник скажут вам «спасибо!».
Полезной считается подушка из латекса, она с радостью примет форму вашего тела и долго прослужит. Такие подушки, находясь во влажной среде, останутся сухими. Не вызывают аллергию.
Если вам нравится бамбук, можно купить такую подушку. Голова на такой подушке не будет потеть, паразиты в ней не заведутся, полностью удовлетворяет потребностям людям с аллергическими заболеваниями.
Еще есть один вид подушек безопасных для красоты и здоровья, подушки из гречихи. Отлично циркулирует воздух, голова не нагревается. Все ваши позвонки останутся ровными.
При выборе подушки обязательно понюхайте ее. Если подушка пахнет, значит, был нарушен процесс сушки пера или пуха.
Поверхность должна быть ровной, качественная подушка сразу восстанавливает свою изначальную форму, не должно быть кривых рубцов.
Правильно кладите голову на подушку, плечи должны лежать ниже подушки, а шея на подушке. Только в таком положении во время сна, шейные позвонки не будут пережиматься.
Если вы купите ортопедическую подушку, это тоже будет правильным выбором.
Выбор за вами! И помните, покупки совершайте, только в магазине.
Приятных сновидений!
