Степ аэробика стала очень популярным направлением в фитнесе. Многие девушки предпочитают заниматься разными физическими нагрузками, с целью сжигания лишних калорий. Прыжки на батутах, спортивные танцы для похудения, а теперь еще и степ аэробика. Если вы также решили заняться этим видом фитнеса, необходимо приобрести специальный инвентарь — степ платформу.
Популярное фитнес направление тренирует в основном ноги, также развивает координацию и равновесие. Только с первого взгляда может показаться, что в этом занятии нет ничего сложного. Быстрая динамика тренировки и разные виды упражнений являются достаточно сложными и одновременно полезными для всего организма. Поэтому степ платформы должны быть надежными и прочными, крепко стоять на поверхности и выдерживать любые нагрузки.
Как правильно подобрать степ платформу для тренировок?
Спортивный инвентарь из этой категории представлен в широком ассортименте. Как правило, конструкция состоит из металлического каркаса и прочного пластика. Во время активных занятий аэробикой, конструкция должна быть максимально устойчивой и надежной. Пластиковое покрытие изделия должно иметь прорезиненную основу и быть абсолютно нескользящим. Только в этом случае обеспечивается максимальная безопасность во время активных тренировок, ведь травмы никому не нужны.
Тщательно подбирайте вес тренажера. В большинстве случаев, конструкция не должна весить больше 8-10 килограмм. Однако, все зависит от вашего собственного веса. Чем больше вес, тем тяжелее должна быть платформа. Новая конструкция не должна пружинить или прогибаться во время тренировки. Выбирайте только жесткую опору для выполнения всех видов упражнений.
Учитывайте габариты конструкции и надежность опор. Вам придется многократно использовать прочность и надежность данного оборудования. Поэтому изделие должно быть качественным и безопасным.
Где можно купить степ платформу?
Купить спортивный инвентарь для степ аэробики можно в интернет-магазине «SportStart«. В каталоге магазина представлены разные модели платформ для активных занятий и тренировок. Указывайте интересующие вас параметры и подбирайте лучшее оборудование для активного фитнеса. Товары есть в наличии, поэтому если вы уже записались на первое занятие, поспешите оформить покупку и заказать новую платформу высокого качества, которая подойдет для тренировок.
