8 утренних привычек здоровых девушек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Если вы просыпаетесь с утра, чувствуя, что пора бы что-то изменить в своей жизни, ниже – несколько крошечных привычек здорового образа жизни, некие утренние ритуалы, которые изменят вашу жизнь к лучшему. Если вы реализуете хотя бы несколько из них, вы 1) будете чувствовать себя лучше, 2) похудеете и будете всегда оставаться в форме, 3) повысить свое настроение с утра, 4) полюбите здоровую пищу, 5) улучшите свое здоровье, 6) станете более энергичной, 7) улучшите концентрацию и 8) полюбите утро! Читать дальше про8 утренних привычек здоровых девушек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Против вирусов: неожиданная польза шоколада и красного вина

Ученые сообщили, что сделали неожиданное открытие, а для того, чтобы открыть новые свойства шоколада и красного вина, они добавляли специально химическое соединение культуры человеческих клеток. Читать дальше проПротив вирусов: неожиданная польза шоколада и красного вина

Как правильно пить кофе, чтобы не навредить своему здоровью

Кофе — не просто популярный напиток, который уже стал частью огромной индустрии, но и важный элемент жизни большинства из нас. Ты наверняка начинаешь свое утро не с утреннего душа, а с чашки ароматного кофе. Ведь без него довольно сложно проснуться и настроится на продуктивный день. Читать дальше проКак правильно пить кофе, чтобы не навредить своему здоровью

15 свежих идей декора и наведения порядка на кухне

Кухня – место, где даже современная хозяйка проводит достаточно много времени. А для некоторых кухня – это ещё и место встреч с друзьями или место уединения. В этом обзоре собраны оригинальные идеи, которые помогут сделать интерьер кухни действительно уютным, да ещё и навести почти идеальный порядок. Читать дальше про15 свежих идей декора и наведения порядка на кухне

Морковный домашний сыр с орехами

Мягкий сливочный вкус у этого сыра. Нежно кремового цвета, с привкусом орехов и прованских трав — он очень нежный. Подойдет для завтрака, для перекуса или праздничного фуршета. Обязательно приготовьте — это просто, вкусно и полезно! Читать дальше проМорковный домашний сыр с орехами