Пополнять запасы снеков лучше в крупных супермаркетах — в них можно встретить как готовые салатные смеси, так и кулинарии с готовыми блюдами, среди которых каждый знайте себе обед по вкусу. Если на вашем пути встречаются только мини-маркеты или АЗС, полезные снеки найти можно и там: орехи, зерновые булочки, галетное печенье, джем, фрукты и овощи, или если вы все таки хотите заказать еду на дом, можно заказать пироги на kz.all.biz, которые порадуют вас и вашу семью изумительным вкусом и станут главным атрибутом чаепития.
Даже в Макдональдсе можно найти вкусные и полезные предложения: свежие салаты с оливковым маслом, чикен-роллы и наггетсы. Другие сетевые рестораны быстрого питания порадуют овощными роллами, сэндвичами с ветчиной и сыром или куриным филе-гриль и печеным картофелем без наполнителей.
Главное правило выбора блюд в фастфуде — ищите в меню слова «запеченный» или «на гриле» — как правило, такие блюда содержат меньше жира, чем жареные.
Кстати, эти простые правила работают не только во время путешествия: вспомните их, собирая обед на работу или снеки на пикник с друзьями.
